Природа очень интересно поступила, поместив в семя льна столько полезных факторов, помогающих справляться и с паразитами, и с шлаками, и с токсинами, и с язвами, и с гастритами. Это незаменимый продукт при переходе на новое питание!

 

Это чудесное средство очищает весь желудочно-кишечный тракт от шлаков, залечивает язвы и гастриты, а также одно из немногих, которое подавляет развитие грибков, при всем этом питая благостную микрофлору ценной клетчаткой, а тело уймой питательных веществ! Помимо своих очищающих свойств, лен также дает телу много магния, цинка и Омега-3 жирной кислоты.

Польза льняных каши и киселя:

  1. Очищение кишечника. Льняное семя очень эффективно и при этом бережно очищает кишечник. Подробнее об этом в этой статье.
  2. Нормализация стула. Никаких больше запоров, поносов или вздутия. В том числе и благодаря первому пункту.
  3. Очищение печени. Сем чище кишечник, тем чище печень, ведь печень фильтрует через себя всю кровь, поступающую к ней от кишечника.
  4. Подавление грибков в кишечнике, и как следствие во всем теле. Лен обладает удивительным свойством — подавляет рост грибков, которых, к слову, довольно нелегко вывести. А вот лен с этим справляется!)
  5. Исцеление язв и гастритов. Льняные каша и кисель способствуют быстрому заживлению язв и гастритов.

Как готовить?

В целом принцип их приготовления одинаков и различается только количеством жидкости и временем ожидания.

Льняной кисель:

I метод. (Кофемолка)

  1. 5 столовых ложек льняного семени измельчить в кофемолке (не до муки).
  2. Залить теплой водой 0.7-1 литр. Размешать и оставить на 30 минут разбухать. Будет хорошо, если будешь помешивать в течении этих 30 минут несколько раз.
  3. Пить с благими мыслями и осознанием его исцеляющей силы:)

II метод. (Блендер)

  1. 5 столовых ложек льняного семени залить водой на ночь (8 часов).
  2. Измельчить в блендере с добавлением воды до питьевой консистенции.
  3. Пить с благими мыслями и осознанием его исцеляющей силы:)

Льняная каша:

I метод. (Кофемолка)

  1. 5 столовых ложек льняного семени измельчить в кофемолке (не до муки).
  2. Залить теплой водой так, чтобы получилась каша. Лен будет активно вбирать воду, так что следите за консистенцией. Обычно стоит подождать около 5 минут.
  3. Теперь сюда можно добавить помидоры, зелень, чеснок, специи или что еще захотите!) Вариаций с льняной кашей существует огромное множество. Единственное, не мешайте его с бананами, юзюмом и вообще сладким, так как сладость и жир очень нехорошо сочетаются. Подробнее в статье о раздельном питании.
  4. Есть с благими мыслями и осознанием ее исцеляющей силы:)

II метод. (Блендер)

  1. 5 столовых ложек льняного семени залить водой на ночь (8 часов).
  2. Утром измельчить в блендере с добавлением воды до консистенции каши.
  3. Также можно добавить помидоры, зелень, чеснок, специи или что еще захотите!) Вариаций с льняной кашей существует огромное множество. Единственное, не мешайте его с бананами, юзюмом и вообще сладким, так как сладость и жир очень нехорошо сочетаются. Подробнее в статье о раздельном питании.
  4. Есть с благими мыслями и осознанием ее исцеляющей силы:)

Принимать его можно как первый прием пищи, или пить в течении всего дня за 30 минут до еды. Мне нравится делать это за раз утром или в обед. Начни принимать его с 7 дней. Через неделю будет виден очень хороший результат. Можешь продолжить принимать до 2-х недель и получить как никогда прежде шикарно работающий ЖКТ!

Приятного аппетита и пусть эта пища пойдет Вам во благо, принеся множество чудеснейших результатов, которые будут радовать Ваши Тело, Разум и Душу!