Первое действие с чего стоит начинать перемены в питании или переход на новый уровень здоровья — это очищение тела, а в частности — кишечника. Я не рекомендую просто так пить магнезию, делать Шанк-Пракшалану и так далее. За те несколько лет, которые я занимаюсь исследованием питания и человеческого тела, я нашел куда более результативные и, при этом, куда более естественные методы.

Эта статья-план-чеклист ответит Тебе на такие вопросы:
1. Что мне даст очищение кишечника?
2. Как грамотно очистить тело без стрессов и с максимальной эффективностью?
3. Как очистить тело вкусными методами, без противных чисток?

Почему важно чистить свои «трубы»

Сейчас я просто покажу Тебе несколько фото, добавив к ним небольшие комментарии. Если фото будут вызывать отторжение и желание закрыть компьютер и больше никогда не открывать — это хорошо. Почувствуй это, но не делай этого. Этот сигнал ясно указывает на страх увидеть правду о своем Теле. Но это порой очень важных шаг для начала изменений. Так что смотри.

Вот так выглядит здоровый кишечник:

 

Он чистый, он розовый и покрыт естественным здоровым слизистым слоем. У этого человека все в порядке с рационом, он ест много свежих овощей, у него все в порядке с кожей, печенью. Язык чист или прикрыт небольшим количеством налета по утрам. Его голова ясная и он полон энергии!

 

 

 

 

Вот так выглядит кишечник, зараженный грибками и другими паразитами:

 

В кровь такого человека пища и вода все время всасываются через пленку грибков, налета, слизи, которые обогащают кровь уймой токсинов. У такого человека мало энергии и энтузиазма, он вялый, голова «в тумане», у него проблемы с печенью, изо рта исходит неприятный запах гнилости, а регулярные простуды — норма. К тому же кожа испещерена различными нарушениями, будь то сыпь или пигментные пятна. На языке то и дело плотный и обильный налет.

Вот так выглядит кишечник человека, больного раком:

 

Но рак это не причина такого кишечника, как раз наоборот. Ибо именно грибки и паразиты способствуют развитию онкологии, а развитию паразитов способствует грязь в кишечнике, «грязное» мышление и нездоровое питание. Умножьте в несколько раз то, что я писал в описании предыдущей фотографии в несколько раз и это будет описанием данного фото.

 

 

И так, вернемся к приятному.

Вот хороший здоровый кишечник. Как это сделать? Очень просто. В этой статье есть все для того, чтобы получить желаемый Тобой результат. Поэтому читай ниже и применяй рекомендации на практике.
Если Твой кишечник выглядит так, как на тех нелицеприятных фото, то за 2 недели превратить его в такую конфетку будет не легко и тут потребуется ранее упомянутые Магенизия и Шанк Пракшалана.

Как кишечник загрязняется?

60% всех лимфоузлов в Теле сбрасывают в кишечник уйму мусора, отфильтрованного из лимфатической системы, нашей телесной «канализации». Если все работает хорошо, перистальтика в порядке, микрофлора в хорошем состоянии, то этот мусор быстро покидает Тело. Если же работа кишечника нарушена (часто из-за неграмотного питания и стрессоориентированного мышления), то постепенно чистые розовые стеночки, превращаются в застойное болото, что служит пристанищем для колоний патогенных бактерий, грибов и прочих паразитов.

КПД чистого и грязного кишечника

Чистый здоровый кишечник впитывает около 20% питательных веществ из сырой пищи, и 40% из термически обработанной. Качество того и другого вида сейчас разбирать не будем, а уделим внимание именно Коэфициенту Полезного Действия (КПД) кишечника в его способности усваивать питательные вещества.

Грязный же кишечник, по мере своего загрязнения, способен всасывать все меньше и меньше ценных витаминов, минералов, аминокислот и так далее. Порой эта цифра достигает ничтожно малых 3%, чего крайне не достаточно для качественного уровня жизни, ибо нас питает не то, что мы едим, а то, что усваиваем.

К тому же стоит вспомнить, что эти вещества проникают в кровь через барьер слизи, грибков и другой грязи, пронося это с собой. А это не есть хорошо.

Что получает человек с чистым кишечником?

  1. Ясное сознание, хороший интеллект.
  2. Активность и много жизненной силы.
  3. Чистую кожу.
  4. Приятный запах от тела.
  5. Здоровую и чистую кровь.
  6. Здоровую печень.
  7. Сильный, мощный иммунитет.
  8. Меньше ест и больше получает.
  9. Хороший метаболизм.
  10. Гармоничный вес.

План действий:

Теперь, чтобы получить желаемый результат, мы перейдем к практической части. У нас будет два метода, здорово помогающих очистить кишечник натуральными средствами без какого-либо насилия над собой и своим телом.

Целительный лимонад

Первое средство, это лимонно-имбирно-медовый напиток. Употреблять его стоит утром, до или вместо первого приема пищи. Перед этим, за несколько минут, рекомендую попить чистой теплой воды, чтобы запустить свой ЖКТ и подготовить к целительному напитку!) Принимать его можно все время. Начни с одной недели и посмотри на результат. Гораздо лучше Ты увидишь результат уже через 2 недели. Уверен, он Тебя очень вдохновит!)

 

Лимон чистит микроворсинки кишечника, растворяет слизь, каловые камни, а также защелачивает организм, тем самым освобождая его от грибков. К тому же это прекрасное средство для разжижения крови и очищения сосудов.

Имбирь растворяет слизь, улучшает перистальтику кишечника, разжижает кровь, чистит сосуды. А в паре с лимоном, они работают в сотни раз сильнее. Это прекрасная комбинация. (Если есть открытые язвы или гастрит в острой форме, имбирь лучше не принимать, до полного исцеления!)

Мед увеличивает удовольствие от чудного вкуса этого напитка Богов, а также стимулирует выделение желчи и растворение желчных камней.

Инструкция по приготовлению

  1. Возьми теплую воду, около двух стаканов, хотя мне нравится пить еще больше. Теплую, это чуть ниже температуры тела.
  2. Выдави в нее сок половины лимона. Чуть позже можно будет брать и больше. Чувствуй себя. Или же можешь очистить лимон от кожуры и измельчить его в блендере с остальными компонентами.
  3. Кусочек имбиря подбери по своим ощущениям. Он должен чувствоваться и «греть». Мне нравится много имбиря. Его можно либо мелко натереть, либо же тоже измельчить в блендере.
  4. Добавить мед и выпить, зарядив предварительно тройной дозой любви)

Льняной кисель \ каша

Это чудесное средство очищает весь ЖКТ от шлаков, залечивает язвы и гастриты, а также одно из немногих, которое подавляет развитие грибков, при всем этом питая благостную микрофлору ценной клетчаткой, а тело уймой питательных веществ!

Принимать его можно как первый прием пищи, или пить в течении всего дня за 30 минут до еды. Мне нравится делать это за раз утром или в обед. Начни принимать его с 7 дней. Через неделю будет виден очень хороший результат. Можешь продолжить принимать до 2-х недель и получить как никогда прежде шикарно работающий ЖКТ!

Краткий список того, что это даст Тебе:

  1. Очищение кишечника.
  2. Нормализация стула, никаких запоров.
  3. Очищение печени.
  4. Подавление грибков в кишечнике, и как следствие во всем теле.
  5. Исцеление язв и гастритов.

Инструкции по приготовлению

I метод. (Кофемолка)

  1. 5 столовых ложек льняного семени измельчить в кофемолке (не до муки).
  2. Залить теплой водой 0.7-1 литр. Размешать и оставить на 30 минут разбухать. Будет хорошо, если будешь помешивать в течении этих 30 минут несколько раз.
  3. Пить\есть с благими мыслями и осознанием исцеляющей силы:)

II метод. (Блендер)

  1. 5 столовых ложек льняного семени залить водой на ночь (8 часов).
  2. Измельчить в блендере с добавлением воды до питьевой консистенции.
  3. Пить\есть с благими мыслями и осознанием исцеляющей силы:)

P.S. Рекомендую начать с 3 ст. ложек (первые 2 дня). Затем 4 ст. ложки (еще 2 дня). И затем уже полная порция в 5 ст.ложек.


Резюме

На две недели у Тебя есть чем заняться для тотального улучшения своего состояния. Применяй и пиши о своих результатах в комментариях к этой статье, вдохновляя других людей и помогая сделать этот мир чище и счастливее.

Утром рекомендую выпивать целительный лимонад. А на завтрак или обед выпивать\съедать льняной кисель. Объединив эти два метода за неделю Ты получить мощный прогресс в своем состоянии здоровья, энергии, ясности сознания, а следовательно и в других сферах жизни. А за все 14 дней Ты сбросишь 2-4 лишних килограмма, если они были, получишь гораздо более чистую кожу, гораздо более чистых запах тела и многое другое из списка тех приятностей, которые обеспечивает чистых кишечник.

P.S. Есть еще уйма ценных натуральных методов для очищения своего «внутреннего мира», например, овощные салаты и зеленые коктейли. О них — в следующих статьях.