Метод ненасильственного изменения питания: как перейти и закрепиться на идеальном для себя питании: без диет, запретов, срывов и подсчета калорий.
ПРАКТИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН-КУРС
Трансформация питания и жизни
21 день
длительность курса
Только начинаете
Для кого создан этот курс
Сможете легко и быстро подобрать самое полезное для вас питание, опираясь на чувствование своего организма и не путаясь в тоннах противоречивой информации
Срываетесь и переедаете
Если у вас не получается следовать здоровому питанию из-за срывов и перееданий. Начнёте работать с психологическими установками и привычками, чтобы желания вредной пищи просто ушли и вам не нужно было с ними бороться
Оздоровить жизнь
Если вас не устраивает вес и состояние кожи, а также чувствуете усталость и депрессии. Очистите организм от мусора, поднимите уровень энергиии привнесете в жизнь позитивное настроение
Начать чувствовать себя
Если хотите начать чувствовать потребности своего организма, свои настоящие чувства, желания, и познакомиться со своей настоящестью, найти себя и свой путь
Почему у вас не получалось раньше?
На пути к вашему идеальному питанию вы могли столкнуться с рядом препятствий, которые мешали достичь желаемого
результата и приводили к срывам
1
Не выработалась новая привычка
Нет сформированной регулярными действиями привычки. Вы начинаете менять питание, делать новые действия, но они не остаются с вами на долго, потому что были внедрены через запреты и ограничения.
2
Нет понимания какой системе следовать
Много различных концепций и знаний, которые запутанны между собой. Нет возможности структурировать все и собрать в единую систему. Вы встречаете слишком много противоречий и запретов и не знаете что же выбрать.
3
Недостаток энергии для новых действий
Низкий уровень энергии, недостаточно сил для того, что бы двигаться, тренироваться, исследовать себя, учиться слышать себя. Энергии хватает только на плотно перекусить после работы и завалиться на диван.
4
Отсутствие поддержки и единомышленников
Нет окружения, разделяющего твои цели и приоритеты. Нет рядом наставника, у которого можно было бы спросить совет, задать вопрос или поделиться своими переживаниями, что бы получить поддержку и принятие.
За 7 лет исследования питания я глубоко убедился в том, что стандартный подход «просто начни есть полезное и перестань есть вредное» — не работает. Через меня прошло более 2500 человек, и все, как один, подтверждали то, что рано или поздно это заканчивается срывом, ведь нужно работать не с пищевыми желаниями, а с глубинными причинами их возникновения.
Дмитрий Компаниец
Автор курса
Здоровые желания
Откуда берутся ваши пищевые желания
Нездоровые желания
Организму нужна энергия для движения, мышления и фоновых процессов жизни.
В зависимости от чистоты организма, он будет хотеть разной пищи для получения белков, жиров, витаминов, минералов и т.д.
Потребность тела в энергии
Потребность тела в строительных материалах
Грибки, простейшие и гельминты стимулируют нездоровую тягу на сладкое и мучное.
Особенно вечером.
Паразитарная зависимость
Если вам не хватает чувств, которые связаны в памяти с определенной едой, вам может сильно её хотеться. Но эта еда не связана с реальными потребностями организма.
Эмоциональные якоря
Еда помогает расслабиться и отвлечься от неприятных переживаний. Но тело от этого не в восторге.
Заедание негативных эмоций
Если в вашей жизни есть моменты пустоты и отсутствия интереса, вам будет хотеться есть намного больше естественной потребности организма, чтобы получить впечатления через еду.
Желание есть от скуки или пустоты в жизни
Убеждения о том, что, когда и сколько есть не соответствуют реальным запросам тела
и приводят к ухудшению состояния
Убеждения, мешающие слышать реальные потребности тела
Существует здоровая эмоциональная потребность в новом и приятном опыте. Еда действительно приносит удовольствие. Но на первых порах эту потребность очень легко спутать с эмоциональной зависимостью.
Здоровая эмоциональная потребность
[3]
[5]
Чтобы менять питание с легкостью и без срывов нужно всего лишь убирать нездоровые пищевые желания. Диеты и запреты не работают с этим. Они дают лишь временный эффект и заканчиваются срывом.
Тело
Самые лучшие результаты дает комплексный подход
Мысли
Эмоции
Помогает убрать паразитов и значительно снижает желание переедать, тягу на сладкое и мучное
Антипаразитарная программа
Правильная ненасильственная прививка физической активности и здорового сна способны кардинально изменять вкусовые предпочтения
Формирование
здоровых привычек
В состоянии любви к себе вам не хочется заниматься саморазрушением и вы с легкостью выбираете то, что приносит вам пользу
Развитие любви к себе
Если вы хотите убрать из своей переедания и срывы, важно работать с отношениями. Ведь именно в них появляются скрытое напряжение и стресс
Работа с отношениями
Когда вы учитесь грамотно справляться со стрессом, у вас уходит потребность в переедании и заедании негативных чувств
Экологичная работа с эмоциональным интеллектом
Важно найти и заменить вредоносные убеждения, которые больше не несут вам пользы и держат в рамках
Замена деструктивных убеждений
Вы – человек и наделены разумностью. Используйте здоровую разумную волю во благо каждой сферы жизни
Развитие здоровой силы воли
Не все убеждения о еде вредны. Некоторые из них способны вам помогать и направлять. Важно их найти и выбрать
Формирование полезных убеждений
Вы способны самостоятельно ясно понимать потребности своего организма, но этот навык был утерян. Важно его восстановить
Развитие чувствования себя
Попробуйте 1 неделю курса всего за 1$
Close
Программа курса
В рамках курса мы будем работать с характером, отношениями, целями и желаниями — все действия будут направлены на то, чтобы помочь тебе стать счастливее. Одним из результатов курса станет гармоничное и идеальное для тебя питание.
НЕДЕЛЯ 1. РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ
Когда человек в минусе, то сдвинуться с места практически невозможно. Все вокруг засасывает в привычный ритм жизни. Чтобы изменения давались легко и приносили удовольствие, мы начнем с того, что прокачаем ваш уровень энергии. А также добавим фундаментальные фишки, помогающие с легкостью менять питание.
1. Проведете ревизию ежедневных действий в которых вы теряете энергию. Начнете учиться действовать по новому, чтобы в конце дня энергии было даже больше, чем в начале.

2. Вы начнете вести таблицу которая поможет выстроить режим и организовать все процессы, совершаемые вами на курсе.

3. Вы будете вести расширенный дневник питания, который всего за 10 минут в день поможет вам фразы поднять свою осознанность в питании и гармонизировать отношения с едой.

4. С помощью специального задания вы будете с легкостью прививать привычку есть все более полезную еду без нужды как либо себя заставлять.

5. Вы организуете свое домашнее пространств таким образом, что бы есть шоколадку вам было труднее, чем приготовить салат

6. С помощью специальной техники "Движение в кайф" влюбитесь в спорт. Начнете двигаться каждый день с огромным удовольствием и черпать через это энергию и мотивацию.
Что сделаете на этой неделе
Результат
Во-первых, главный результат этой недели — это высокий уровень энергии. Вы войдете в ресурсное и осознанное состояние, в котором, благодаря высокому уровню энергии и чистоте мыслей, будете принимаете наиболее эффективные решения.

Во-вторых, повысится ваш уровень осознанности, как в питании так и в других сферах жизни. Ваше пищевое поведение станет все более гармоничным, а зависимость от еды начинает уходить

В-третьих, вы открываете новые грани себя, Вам хочется делать все то, на что раньше вообще не хватало сил и мотивации.

И как приятный бонус, у вас будет разы меньше раздражительности, недовольства и гнева. Вы станете более спокойны, почувствуете больше радости, любви и благодарности.
НЕДЕЛЯ 2. ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ
После качественного фундамента заданий первых недель, самое время начать возводить наш с вами замок. На этой неделе вы начнете работать с техниками психологии питания, которые работают с подсознанием и помогают убирать глубинные причины пищевой зависимости. Не работая с этими причинами, поменять питание очень и очень не просто.
1. Вы научитесь четко определять какая еда вам идеально подходит, а какая не идет на пользу. Получите точные критерии, как ориентироваться на внутренние ощущения, а не внешние догмы правила и установки. Дополнительно получите 3 золотых правила, что бы понимать какая пища, в какое время и в каком количестве идеально подходит вам.

2. Вы начнете понимать свои глубинные, не видимые на первый взгляд, причины, почему вам хочется есть ту или иную еду. И затем сможете работать с самими причинами, меняя свои пищевые желания до неузнаваемости. (Чаще всего у участников вообще меняются желания. Они переключаются с темы еды и начинают заниматься жизнью, отношениями и творчеством)

3. Вы будете работать над отношением к себе, уберете излишний перфекционизм и постоянные оценки себя в негативном ключе — это поможет вам легче достигать результатов.

4. Вас ждет проработка всех убеждений, которые имеются в отношении пищи. Вы оставите только работающие программы, и почистите список убеждений от ложных и навязанных их вне.
Что сделаете на этой неделе
Результат
Главный результат на этой неделе - это умение определять, какая пища действительно нужна вашему телу, а какая нет. Приходит осознанность в понимании где истинно ваши желания, а где чужие.

Вы безуспешно перестанете пытаться менять питание и начнете понимать, что именно в вашем случае вызывало проблемы с едой. Вы начнете работать с глубинными причинами пищевых желаний и ваши жизненные ориентиры начнут меняться до неузнаваемости к лучшему. Еда перестанет иметь над вами власть и вообще перестанет быть чем-то сильно значимым в вашей жизни.

Ваша самооценка и уверенность в себе повысятся и это спокойное принимающее состояние будет гармонично влиять на все аспекты жизни. На работу, отношения, реализацию, пищевые желания.
НЕДЕЛЯ 3. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
А теперь самое главное. Самая большая трудность в изменении питания состоит в том, что еда является компенсацией внутреннего напряжения, которое возникает от непонимания своих чувств и не умения их проживать. На этой неделе вы будете учиться выстраивать гармоничные отношения с собой и людьми, чтобы становится счастливым человеком. Ведь счастливые люди не заедают стрессы :)
1. Найдете ваши главные источники напряжения в жизни, которые и рождают не полезные пищевые желания. Эти источники напряжения – всегда отношения с людьми. Вы начнете учиться с помощью пошаговых инструкций выстраивать гармоничные отношения, отстаивать свои позиции, и проживать все, что есть внутри, чтобы не хотеть заедать стресс. Это гарантированно работает.

2. Начнете развивать эмоциональный интеллект: понимать что вы чувствуете, какие ваши глубинные потребности, и какие действия совершать, опираясь на ваши чувства, чтобы получать наилучшие результаты в общении с людьми.

3. Обучитесь универсальной пошаговой технологии, используемой дипломатами, для выстраивания гармоничных отношений с каждым человеком. Чтобы доносить людям свои потребности и получать то, что вы хотите. Чтобы понимать потребности других людей и давать им то, что нужно им. И чтобы учиться договариваться, находя выигрышный вариант для каждого.
Что сделаете на этой неделе
Результат
Вы сместите фокус с того, что, когда и как вы едите, на те сферы, проблемы в которых и порождают проблемы с едой. Лечить нужно не пищевые пристрастия, а отношения с людьми. Еда постепенно перестанет управлять вами и обретете власть над своим пищевым (и не только) поведением.

Вы начнете понимать себя, опираться на свои чувства, станете гораздо более уверены в себе и сможете получать от жизни то, чего вы внутренне хотите на самом деле.

Вы сможете выстраивать с людьми гармоничные отношения, чтобы боль и напряжение, сменились счастьем и легкостью. Делая это, питание улучшится само собой и станет для вас просто энергетической подзарядкой для тела, без каких-либо зависимостей и компенсаций.
Идеальное питание
Главные результаты
Освобождение от зависимостей и развитие чувствования себя помогут тебе с легкостью менять свое питание, без насилия над собой
Счастье
Проживание своей настоящей сути в питании, в движении, в отношениях с людьми начнет приносить тебе все возрастающее счастье, радость и благодарность
Море энергии
Энергия, уходящая раньше на внутреннюю борьбу и страхи, начнет переполнять Тебя и заряжать жизнью
Гармоничные отношения
Искренность и развитие эмоционального интеллекта помогут выстраивать шикарные отношения с собой и людьми
Что больше всего ценят участники
Живая группа
Чат с однокурсниками 24/7. Группа единомышленников всегда в твоем смартфоне — это возможность узнать истории других людей, а так же получить обратную связь.
Поддержка куратора
У вас всегда есть связь с куратором и поддержка. Сложно, страшно, непонятно — всегда можно обратиться за помощью и получить ответ на свой запрос. А так же поделиться радостью и победами
Еженедельный вебинар «Вопрос-ответ»
Каждую неделю в субботу проходит живой вебинар «Вопрос-ответ», на котором куратор отвечает все ваши вопросы заданные в течении недели.
Заботливый куратор-психолог помогает пройти путь до конца обучения
Оказывает психологическую поддержку

Помогает преодолевать непростые ситуации и индивидуальные препятствия

Проверяет отчеты по выполненным заданиям и дает обратную связь, чтобы провести работу над ошибками и укрепить позитивный результат

Работает с личными вопросами участников в переписке и помогает увидеть то, что трудно заметить самому, чтобы выйти на новый уровень

P.S. дополнительно: вы сможете приобрести личные часы психологических консультаций по видеосвязи

Ольга Компаниец
Куратор курса
Отзывы студентов

Автор курса
7 лет исследует физиологию и психологию питания

С помощью питания вылечил хронические «врожденные» болезни желудочно-кишечного тракта и аутоимунный полиартрит начальной стадии

Провел 210 вебинаров об оздоровлении и здоровом питании, 17 курсов и больше 56 живых семинаров

Помог более 2000 человек перейти на более чистое питание без запретов и стресса

Автор методик в области психологии питания, быстро стирающих пищевую зависимость и помогающих менять питание без насилия над собой

Автор ютуб канала Dmitry Kompaniets, посвященного здоровью и развитию, со 260 000 + подписчиков
Дмитрий Компаниец
Автор курсов по переходу на идеальное питание
Тарифные планы
Слушайте свой внутренний голос. Если этот курс для вас, вы ясно поймете это: скорее всего ответ уже родился внутри вас. Я желаю — чтобы все, для кого этот курс был предназначен, прошли его и получили самые прекрасные результаты.
Самостоятельный
Групповой
Премиум
$100
$300
$51
Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса в любое время

Постоянная поддержка
Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации

4 консультации с Дмитрием
4 очные или онлайн сессии по 50 минут с разбором личных ситуаций и помощью в их решении
Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса в любое время

Постоянная поддержка
Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации

4 консультации с Дмитрием
4 очные или онлайн сессии по 50 минут с разбором личных ситуаций и помощью в их решении

Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса в любое время

Постоянная поддержка
Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации

4 консультации с Дмитрием
4 очные или онлайн сессии по 50 минут с разбором личных ситуаций и помощью в их решении

Доступ на 90 дней
Доступ на 90 дней
Доступ навсегда
Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса в любое время

Постоянная поддержка
Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации

Персональные консультации
2 часа личных консультаций с преподавателем курса

Консультации с психологом
1 час консультаций с профессиональным психологом

Консультации с куратором
2 часа консультаций с куратором курса
Не привязывайтесь к дате старта группы. Начинайте курс в любое время и проходите в своем ритме. Начать можно хоть прямо сейчас.
Проходите курс с группой и куратором, чтобы получать поддержку и много радости, чтобы дойти до конца и получить результаты с большей легкостью.
Получите все преимущества тарифа "Групповой", а также доступ к материалам курса навсегда и личное ведение Дмитрия
Набор закрыт
Набор закрыт
Старт сегодня
Тарифные планы
Слушайте свой внутренний голос. Если этот курс для вас, вы ясно поймете это: скорее всего ответ уже родился внутри вас. Я желаю — чтобы все, для кого этот курс был предназначен, прошли его и получили самые прекрасные результаты.
Самостоятельный
$51
Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса в любое время

Постоянная поддержка
Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации

Персональные консультации
2 часа личных консультаций с преподавателем курса

Консультации с психологом
1 час консультаций с профессиональным психологом

Консультации с куратором
2 часа консультаций с куратором курса
Не привязывайтесь к дате старта группы. Начинайте курс в любое время и проходите в своем ритме. Начать можно хоть прямо сейчас.
Старт сегодня
Попробуйте первую неделю за 1$
Начните позитивные изменения в питании и жизни уже сегодня!
Попробуйте 1 неделю за 1$. Если понравится, приобретите 2 неделю за 10$.
И когда почувствуете результат и отклик, можете взять полный арсенал за 40$.

Перед покупкой вы можете ознакомиться с программой курса
Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса в любое время

Постоянная поддержка
Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации

Персональные консультации
2 часа личных консультаций с преподавателем курса

Консультации с психологом
1 час консультаций с профессиональным психологом

Консультации с куратором
2 часа консультаций с куратором курса
Подробности тарифа
Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет на 90 дней
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса на 90 дней.
Вы сможете продлить доступ в любой момент в случае необходимости.


Не включено:

Постоянная поддержка

Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации

4 консультации с Дмитрием
4 очные или онлайн сессии по 50 минут с разбором личных ситуаций и помощью в их решении
Попробуйте первую неделю за 1$
Начните позитивные изменения в питании и жизни уже сегодня!

Попробуйте 1 неделю на самостоятельном тарифе за 1$. Если понравится, приобретите 2 неделю за 10$. И когда почувствуете результат и отклик, можете взять полный арсенал за 40$.

Перед покупкой вы можете ознакомиться с программой курса
Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса в любое время

Постоянная поддержка
Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации

Персональные консультации
2 часа личных консультаций с преподавателем курса

Консультации с психологом
1 час консультаций с профессиональным психологом

Консультации с куратором
2 часа консультаций с куратором курса

Групповой
$100
Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса в любое время

Постоянная поддержка
Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации

Персональные консультации
2 часа личных консультаций с преподавателем курса

Консультации с психологом
1 час консультаций с профессиональным психологом

Консультации с куратором
2 часа консультаций с куратором курса
Проходите курс с группой и куратором, чтобы получать поддержку и много радости, чтобы дойти до конца и получить результаты с большей легкостью.
Набор закрыт
Подробности тарифа
Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет на 90 дней
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса в течении 90 дней.
Вы сможете продлить доступ в любой момент, в случае необходимости.


Постоянная поддержка
Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации


Не включено:


4 консультации с Дмитрием
4 очные или онлайн сессии по 50 минут с разбором личных ситуаций и помощью в их решении

Премиум
$300
Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса в любое время

Постоянная поддержка
Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации

Персональные консультации
2 часа личных консультаций с преподавателем курса

Консультации с психологом
1 час консультаций с профессиональным психологом

Консультации с куратором
2 часа консультаций с куратором курса
Получите все преимущества тарифа "Групповой", а также доступ к материалам курса навсегда и личное ведение Дмитрия
Набор закрыт
Подробности тарифа
Полная программа курса
4 учебных модуля с практическими заданиями и видеоматериалами

Доступ в личный кабинет навсегда
Просмотр уроков и дополнительных материалов курса на неограниченный срок

Постоянная поддержка
Заботливая поддержка ассистента по любым вопросам

Групповой телеграм чат
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников

Разбор домашних заданий
1 раз в неделю куратор проверяет домашние задания и даёт ценные рекомендации

4 консультации с Дмитрием
4 очные или онлайн сессии по 50 минут с разбором личных ситуаций и помощью в их решении

Если прохождение курса не даст вам результата,
мы вернем деньги в полном объеме.


Я уверен в эффективности курса — её подтверждают результаты каждого, кто выполняет задания, поэтому я с уверенностью даю вам такую гарантию. Если вы выполните все задания курса и не получите желаемого результата – вы сможете сообщить об этом куратору курса и мы вернем вам всю сумму.
До начала группового курса осталось
Дней
Часов
Минут
Секунд
Часто задаваемые вопросы
Так это курс о питании или о счастье?
Этот курс изначально создан для того, чтобы
помочь людям без насилия над собой переходить
и закрепляться на идеальном питании — это главная задача.

Но мы выбрали путь в улучшении питания через счастье
и он работает в миллионы раз лучше стандартного подхода.

Задача курса – помочь человеку и в питания,
и в том, чтобы становится счастливее, тогда питание
просто приходит как одно из следствий нового состояния жизни.
Как проходит обучение?
Курс длится 30 дней и состоит из 4-х модулей.

Каждое воскресенье мы встречаемся в онлайне на вебинаре
и ты получаешь актуальные материалы, техники и инструменты
для выполнения заданий и прогресса.

Всю последующую неделю после вебинара ты получаешь
актуальные практические задания, которые помогают
с легкостью внедрит знания из модуля на практике.
Выполняешь их и отправляешь отчеты
персональному куратору.

В процессе ты 24/7 можешь задавать вопросы
другим студентам в чате и куратору.

Также раз в неделю — мы собираемся в онлайне
с другими участниками для разбора действий,
анализа ошибок и улучшения результатов.

Все занятия записываются, поэтому нет
привязки ко времени и ты сможешь
смотреть их тогда, когда удобно.
Сколько времени нужно выделить?
Обучение займёт ровно столько времени,
сколько Ты решишь на него выделить.

Курс создан таким образом, чтобы гармонично
вписываться в Твою привычную жизнь.

Поэтому задания редко когда будут требовать
больше 30 минут в день на изучение и выполнение.

Точную цифру назвать сложно, так как у всех
студентов разные скорость, ресурсы и мотивация

Если Ты захочешь, Ты всегда можешь вложиться
больше и получать еще более быстрые результаты
Куда обращаться, если возникнет проблема или вопрос?
На первом занятии ты познакомишься с куратором курса,
который будет заботиться о тебе на протяжении всего обучения.

Общаться с ребятами можно напрямую в личке
или групповом телеграм-чате.

Важно — на базовом тарифе поддержка отсутствует.
После выпуска останется доступ к материалам?
Длительность доступа зависит от варианта участия: либо 90 дней, либо пожизненный доступ (подробности в описании тарифов). Ограниченный во времени доступ очень хорошо помогает организовывать свою жизнь и не откладывать её на потом.
Курс не понравился. Можно вернуть деньги?
Если в течение 7 дней с момента старта обучения решишь,
что курс не для Тебя — вернём деньги в полном объёме.

Детальнее о гарантии возврата →